Gratis Open Les en Demo Valpreventie, Valtraining en Weerbaarheid

Voor  wie?

Voor 55-plussers ofwel iedereen die wil leren hoe je veilig kan vallen en bewegen tot op de oude dag!

Wanneer? maandag 27 mei 2024, 16.00 –17.00 uur

Waar? Sporthal Elderveld, 1e verdieping, Breezandpad 13, 6843 JM Arnhem

Waarom?

De Nationale Beweegweek voor Ouderen vindt voor de derde keer plaats van 27 t/m 31 mei, met activiteiten in het hele land. Ook de Aikido Stichting Arnhem doet daaraan mee. In Aikido leer je valincidenten te voorkomen en veilig te vallen. Daarvoor hebben we een beproefde methode ontwikkeld, met veilige oefeningen op een dikke valmat.

Kledingadvies:  gemakkelijk zittende sport- of andere kleding.

Kom naar de Open Les en maak het mee!

Meer informatie: mail ons

meer agenda

nieuws

locaties

Contactformulier

Heb je een vraag? Neem dan contact met ons op via het formulier hieronder