Oefeningen van Houwke, maandag 16 maart
Bekijk hier Houwke's videoboodschap, en doe de oefeningen in de 2 audio's daaronder!
we
Oefening van Houwke no. 1: Train je voorstellingsvermogen bij het bekijken van Aikido-filmpjes
Oefening van Houwke no. 2: Lichaamsbewustzijn en ontspanning
Veel plezier!
